الرئيسية
الأربعاء مارس 20, 2013 10:51 am من طرف 
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه المسائي منذ قليل استعداداً للقاء هارتلاند النيجيري في اطار الجولة الخامسة في البطولة الأفريقية.
وبدأ المران بفقرة اللياقة البدنية تحت إشراف الكابتن محمد أبو العلا، وشارك بعدها اللاعبون في تدريبات على جمل فنية وهجومية، وتم عمل تقسية في منتصف الملعب ظهر فيها اللاعبون بشكل جيد خاصة محمد شوقي والذي تمكن من احراز هدفاً جميلاً.
وأوقف الكابتن حسام البدري المران أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء التي وقع في اللاعبون، واختص بتعليماته المهاجمين من حيث استلام الكرة والتحركات أمام المرمى.
وغاب عن المران الزئبقي محمد بركات لشعوره بالإجهاد وأيمن أشرف لارتباطه مع منتخب الشباب وأمير سعيود والذي لم يعد بعد من الجزائر بالإضافة إلى المصابين أحمد شكري وشهاب الدين أحمد وهشام محمد والذين يؤدون برامج علاجية وتأهيلية.
أنهى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه المسائي منذ قليل استعداداً للقاء هارتلاند النيجيري في اطار الجولة الخامسة في البطولة الأفريقية.
وبدأ المران بفقرة اللياقة البدنية تحت إشراف الكابتن محمد أبو العلا، وشارك بعدها اللاعبون في تدريبات على جمل فنية وهجومية، وتم عمل تقسية في منتصف الملعب ظهر فيها اللاعبون بشكل جيد خاصة محمد شوقي والذي تمكن من احراز هدفاً جميلاً.
وأوقف الكابتن حسام البدري المران أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء التي وقع في اللاعبون، واختص بتعليماته المهاجمين من حيث استلام الكرة والتحركات أمام المرمى.
وغاب عن المران الزئبقي محمد بركات لشعوره بالإجهاد وأيمن أشرف لارتباطه مع منتخب الشباب وأمير سعيود والذي لم يعد بعد من الجزائر بالإضافة إلى المصابين أحمد شكري وشهاب الدين أحمد وهشام محمد والذين يؤدون برامج علاجية وتأهيلية.
